Herbal Hormone Healing

Een negen maanden durende reis door het landschap van je hormonen, je lichaam en je innerlijke wijsheid

Er komt een moment in het leven van een vrouw waarop haar lichaam begint te veranderen. Soms heel subtiel. Soms luid en onmiskenbaar. Je slaapt anders. Je energie beweegt in nieuwe golven. Je lichaam vraagt om andere voeding, andere rust, andere aandacht. Veel vrouwen horen dan dat dit “er nu eenmaal bij hoort”. Wat je hormonen nu eenmaal grillig worden. Maar wat als deze fase niet alleen een verzameling klachten is?Wat als het een overgangsritueel is. Een periode waarin je lichaam je uitnodigt om opnieuw te leren luisteren.

De overgang als initiatie

In veel oude culturen werd de overgang gezien als een belangrijke levensfase. Een tijd waarin een vrouw langzaam haar plek inneemt als wijze vrouw. In onze tijd ontbreekt vaak de begeleiding in deze overgang. Veel vrouwen moeten zelf uitzoeken wat er in hun lichaam gebeurt. Herbal Hormone Healing is ontstaan vanuit de wens om deze begeleiding weer terug te brengen. Zeker niet als Quick Fix,  maar als een reis waarin kennis, kruiden en lichaamswijsheid samenkomen.

Wat is Herbal Hormone Healing?

Herbal Hormone Healing is een negen maanden durend leer- en ervaringsprogramma waarin je je eigen hormonale landschap leert begrijpen en tools ontvangt en ontwikkeld om te leren navigeren tijdens de overgang.

We werken met drie belangrijke pijlers:

• KruidenkennisJe leert werken met geneeskrachtige planten die het hormonale systeem ondersteunen. Je ontdekt hoe kruiden invloed hebben op onder andere het zenuwstelsel, de lever, de stress-as en de cyclus.

• Voeding en leefstijlWe kijken naar voeding, ritme, beweging en herstel. Niet vanuit dieetregels, maar vanuit wat jouw lichaam werkelijk nodig heeft.

• Cyclische en archetypische wijsheidTijdens de reis werken we met verschillende archetypische velden (de Huizen)  die ieder een laag van de vrouwelijke levenscyclus vertegenwoordigen. Deze Huizen helpen om niet alleen met kennis te werken, maar ook met belichaamde ervaring.

De Huizen van de reis

Tijdens Herbal Hormone Healing reizen we langs zeven Huizen. Ieder Huis opent een eigen veld van kennis, ervaring en belichaming. Samen vormen zij een pad door hormonen, lichaam, cycluswijsheid en de levensfase van de wijze vrouw.

• Het Huis van Eostre
  Ontwaken, de terugkeer van levenskracht en de basis van hormonale gezondheid.
• Het Huis van Gaia
  Aarden in het lichaam, voeding, ritme en de diepe intelligentie van de natuur.
• Het Huis van de Cailleach
  Vertragen, bottenwijsheid, winterkracht en de kunst van regeneratie.
• Het Huis van Lilith
  Vrijheid, autonomie, waarheid en het terughalen van vergeten vrouwelijke wijsheid.
• Het Huis van Kali
  Transformatie, grenzen, loslaten en de levenskracht die vrijkomt wanneer het oude sterft.
• Het Huis van Hekate
  De kruispunten van het leven, de onderwereld van verandering en innerlijke leiding.
• Het Huis van Hera
  Waardigheid, rijp leiderschap en de belichaming van de wijze vrouw.

Samen vormen deze Huizen geen lineaire lesstof, maar een levende reis. Een reis waarin kennis over hormonen en kruiden hand in hand gaat met lichaamswijsheid, ritme en de diepere lagen van vrouw-zijn.

Hoe ziet de reis eruit?

De Herbal Hormone Healing-reis duurt negen maanden. We komen gedurende de reis zeven keer samen op Landgoed Bleijendijk in Vught, een plek midden in de natuur waar rust en verdieping vanzelf ontstaan. Hier ontvang jij telkens het lesmateriaal waar we ons die dag en de weken daarna in gaan verdiepen. Tussen de bijeenkomsten door zijn er online check-ins waarin we vragen kunnen verdiepen en ervaringen kunnen delen. Ook zullen er thuisopdrachten zijn.

Wat deze reis bijzonder maakt

Herbal Hormone Healing is geen standaard cursus. Het is een plek waar verschillende lagen samenkomen:

• theoretische kennis over hormonen

• traditionele kruidenleer

• moderne inzichten over het lichaam

• cyclisch bewustzijn

• de kracht van de vrouwencirkel

Je leert niet alleen wat er gebeurt in je hormonen, maar ook hoe je met je lichaam kunt samenwerken.

Voor wie is deze reis?

Herbal Hormone Healing is bedoeld voor vrouwen die:

• hun lichaam beter willen begrijpen

• in de perimenopauze of menopauze zitten

• zich willen voorbereiden op deze levensfase

• werken met vrouwen en hun kennis willen verdiepen

Vanaf ongeveer 38 jaar kan deze reis al waardevol zijn.

Wat je meeneemt uit deze reis

Aan het einde van Herbal Hormone Healing heb je:

• een diep begrip van je hormonale systeem

• praktische kennis van geneeskrachtige kruiden

• inzicht in voeding en leefstijl voor hormonale balans

• een nieuwe relatie met je lichaam en je cyclus

• een gemeenschap van vrouwen die samen deze reis hebben gemaakt

Veel vrouwen ervaren dat deze periode in hun leven een nieuwe vorm van kracht opent.

Begeleiding

Tijdens de reis word je begeleid door Kim Bell, kruidengeneeskundige en hormoontherapeut bij De Aardvrouw. Kim werkt al jarenlang met vrouwen rondom cyclus, hormonen en levensfasen. Haar manier van begeleiden verbindt kruidenkennis, lichaamswijsheid en cyclisch leven. Voorafgaand aan deelname vindt een intakegesprek plaats. Zo kunnen we samen kijken of Herbal Hormone Healing een passende reis voor je is.

Tijdens het programma is er daarnaast een persoonlijk 1-op-1 moment waarin we dieper kunnen kijken naar jouw situatie.

De kracht van de cirkel

Je reist in een kleine groep vrouwen. De cirkel bestaat uit maximaal 10 vrouwen. Vanaf 5 deelnemers gaat het programma door. Veel vrouwen ervaren juist deze groep als een van de meest waardevolle onderdelen van de reis. Omdat je merkt dat je niet alleen bent.

 

De dagen dat we samenkomen gebruiken we om de opgedane kennis te integreren door middel van oefeningen en opdrachten. De locatie nodigt uit om te ontspannen en te verbinden met jezelf, de vrouwen in de cirkel en met de natuur. De Lunch wordt verzorgt door Marieke van De Groene ketel. Marieke stemt haar ingrediënten af op het thema, onderwerp en de kruiden van de desbetreffende les. De lunch is altijd biologisch en vegatarisch.

Data & Meer

De data voor start 2026 zijn nog niet bekend. Je kan al wel op de wachtlijst geplaatst worden zodat jij als eerste op de hoogte wordt gebracht van alle data.

Persoonlijke begeleiding

Herbal Hormone Healing is een intensieve reis waar je kunt rekenen op persoonlijke begeleiding van Kim. Voorafgaand aan je definitieve aanmelding vindt een intake plaats. We kijken naar je doelen en of Herbal Hormone Healing een reis is die bij je past. Je kunt tijdens deze intake ook eventuele hormonale klachten bespreken met Kim. Tijdens de 9 maanden die we onderweg is er ook een moment van 1 op 1 intervisie met Kim. Deze kun je zelf inplannen. We bespreken hoe het met je gaat en of er eventueel iets nodig is wat je emotioneel of fysiek zou kunnen ondersteunen. Eventuele kruiden en/of supplementen die nodig zijn, zijn niet inbegrepen.

Kosten

De investering voor de volledige negen maanden reis bedraagt €1717.

Extra:

• Toegang tot het Online CyclusProgramma MoonFood t.w.v. €176,-
• 1 op 1 consult met Kim Bell t.w.v. €129,-

Wat je leert is van onschatbare waarde en kun jij op jouw manier overdragen op de generatie die na jou komt als de Wijze Vrouw die je bent. Het is mogelijk om in termijnen te betalen. Je betaald bij aanmelding dan eerst de aanbetaling van €317,- . Samen met Kim bespreek je welke termijnen passend zijn voor jouw situatie.