Mix je eigen KruidenThee

Hoe meng je je eigen kruidenThee?

Stap 1: We beginnen met de basis. De basis geeft een mooie body/vulling aan je thee. Je hebt keuze uit:

• Brandnetelblad (neutrale smaak, reinigende werking, rijk aan vitamine en mineralen)
• Smalle weegbree (neutrale smaak, rijk aan vitamine en mineralen)
• Citroenverbena (frisse, citrus smaak)
• Kruizemunt (frisse, munt smaak)
• Kleefkruid (neutrale smaak, reinigende werking)
• Berkenblad (neutrale smaak, reinigende werking)
• Bosbesblad (neutrale smaak)
• Pepermunt (Kenmerkende smaak, verfrissende werking)

Stap 2: De Werking. Met deze stap geef je je thee een extra doel (naast dat ze lekker moet zijn...) Hieronder wat inspiratie:

Kies je voor een reinigende werking? Dat is fijn als ochtendthee. Je kiest dan kruiden als:

• Kleefkruid, Berkenblad of Brandnetel

Kies je voor een thee die je spijsvertering ondersteunt? Dat is een fijne thee die je een kwartiertje voor of net na je eten drinkt. Je kiest dan bittere kruiden zoals:

• Kalmoes, Duizendblad, Cichorei, Engelwortel en Griekse Alant

Kies je voor een fijne rustgevende thee om in de avond te drinken? Kies dan bijvoorbeeld voor:

• Kamille, Salie, meidoorn en Hop

Kies je voor een thee om je dagen rondom je menstruatie te ondersteunen? Kies dan kruiden als:

• Framboosblad, Herderstasje, meidoorn, vrouwenmantel en rode klaver.

Stap 3: De Smaak. Een kruidenthee moet bovenalles lekker zijn. Weet dat lekkere kruiden ook een bepaalde werking hebben. Hier kun je dus mee spelen.

• Zoete kruiden: Kaneel, Steranijs, Zoethout, Sinaasappelschil, gedroogde appel, vlierbloesem, anijs en venkel.
• Kruidige kruiden: Tijm, lavendel (bloemig), Rozemarijn, Salie en kamille.
• Frisse kruiden: Hibiscus (kleurt rood en is wat zurig van smaak), Kruizemunt en pepermunt.

Stap 4: De looks. Het oog wil ook wat! Maak van je kruidenthee een lust voor het oog met deze kruiden.

• Hibiscus kleurt je thee prachtig roos.
• Goudsbloem, roos, madeliefjes, jasmijn, kamille, vlierbloesem en lavendel zijn allemaal prachtig gekleurde bloemen die ieder theemengsel verfraaien met hun looks. Daarnaast geven ze vaak een heerlijke geur én smaak aan de thee.
• Duindoorn (smaak= fris zuur) en rozenbottels (smaak = zoet) zijn gedroogde bessen/schalen die ook een bijzonder uiterlijk geven aan een theemengsel.

Stap 5 Het extraatje. Keuzestress bij de eerste 4 stappen? Dan kun je met stap 5 nog dat ene kruid toevoegen die je net niet kon kiezen.

Stap 6 Jouw persoonlijke etiket Maak je thee nog persoonlijker door haar een bijzondere naam te geven. Ter inspiratie:

• KIM'S THEE / SASKIA'S THEE / MARIEKE'S THEE
• PS I LOVE YOU THEE
• THEE VOOR HET SLAPEN
• GEFELICITEERD THEE

Meest gestelde vragen:

Hoeveel zit er in een zakje?

In ieder zakje zit ongeveer 50 tot 60 gram. Je hebt voor een kopje thee een theelepel kruiden nodig en voor een pot een flinke eetlepel. Met een zakje thee dus je dus heel lang.

Zitten alle gekozen kruiden in gelijke hoeveelheden in mijn thee?

Alle kruidentheeën worden met liefde en aandacht voor je verpakt. Hier wordt door de mengster rekening gehouden met smaak, werking en gewicht. De kruiden die je kiest zullen niet per definitie in dezelfde hoeveelheden aanwezig zijn in je kruidenthee. Dit wordt beoordeelt op basis van ervaring. Heb vertrouwen dat wij met jouw wensen en keuzes een heerlijke thee voor je samenstellen die in balans zal zijn op basis van de gekozen kruiden.

Mijn thee blijkt vies, wat nu?

Is jouw kruidenthee niet lekker gebleken? Dat kan gebeuren. Dat gebeurt mij ook weleens. Probeer erachter te komen welk kruid overheersend is in je thee en laat die de volgende keer weg. Volgende keer beter 😉

Waarom is deze kruidenthee duurder dan een standaard zakje thee?

Omdat dit geen standaard zakje thee is. Dit is een product wat op maat gemaakt wordt. Er is er dus letterlijk maar 1 van. Zowel van de thee als van het etiket. Dat maken kost aandacht en tijd. Daarom dus 🙂

Mag ik ook minder dan 5 kruiden kiezen?

Zeker kan dat. Geen probleem.

Mijn vraag staat er niet bij?

Gebruik het contactformulier op de website om jouw vraag te stellen.

Discalimer: Voor kruiden geldt niet: Baat het niet dan schaadt het niet. Kruiden hebben ALTIJD een bepaalde werking op het menselijk lichaam en daar dien je rekening mee te houden. Zeker wanneer je medicijnen gebruikt is het opletten. Twijfel je? Neem dan contact met je apotheker of je bepaalde kruiden kunt gebruiken i.c.m. je medicatie. In geval van ziekte/aandoening, zwangerschap en/of borstvoeding: Neem kruiden(thee) alleen op advies van een specialist. 

Nu vraag je je wellicht af waarom ik op deze pagina niet vertel waar welk kruid nu precies goed voor is? Hoewel ik uren kan vertellen over de geneeskracht van kruiden is het voor mij verboden om erover te schrijven op mijn website. Medische claims over kruiden staan zogezegd 'on hold'. Wat concreet betekent dat er over (de meeste) kruiden niets mag worden beweerd over de geneeskrachtige werking. I know, ik vind er ook heel veel van. Er zijn talloze wetenschappelijke studies gedaan en er worden al eeuwenlang kruiden gebruikt om hun geneeskrachtige werking, maar de farmaceutische lobby is sterk en heeft de Europese wetgeving stevig onder de duim. 

Lang verhaal kort: Je bent zelf verantwoordelijk voor het juist gebruiken van de kruiden in je zelf samengestelde kruidenthee.